ไม่แปลกที่ผู้หญิงทุกคนอยากมีใบหน้าเรียวสวยเข้ารูป เพราะนอกจากจะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจในทุกๆ วันแล้ว ยังจะช่วยให้หนุ่มๆ มองว่าคุณเป็นสาวเฮลตี้ไร้ที่ติ ซึ่งก็มีหลากหลายวิธีให้เลือกปฏิบัติ 

Anjali Clinic มีเคล็ดลับดีๆ มาฝากกัน

1. คำนวณปริมาณอาหารให้เหมาะสม
เจ้าไขมันตัวฉกาจมักจะซ่อนอยู่ในอาหารที่เรารับประทานกันสนุกปาก ทั้งของคาว ของหวาน อย่าลืมว่าในแต่ละวันร่างกายคนเราต้องการปริมาณแคลอรี่เพียง 2,000-2,200 แคลอรี่ต่อวันเท่านั้น หลีกเลี่ยงอาหารจำพวกที่มีไขมันมากๆ หรือเลือกรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการจะดีกว่า


2. “ยิ้ม” บริหารใบหน้า
ไม่ใช่เพียงหุ่นที่ฟิตแอนด์เฟิร์มจากการออกกำลังกายเท่านั้น ใบหน้าของคนเราก็สามารถบริหารเพื่อลดไขมันได้เช่นกันวิธีบริหารง่ายๆ แค่ฉีกยิ้มให้กว้างที่สุดจินตนาการว่ากำลังมีความสุข นับ 1-10 จะรู้สึกว่าแก้มตึงๆ แล้วค่อยๆ หุบยิ้มลง เพียงแค่อย่ายิ้มตาหยีจนริ้วรอยถามหาก็พอ วิธีนี้รับรองว่าได้ผลแถมประหยัดเงินแต่อาจจะต้องอดทนใช้เวลานานหน่อยกว่าจะเห็นผลชัดเจน


3. เคี้ยวหมากฝรั่งช่วยได้
ไม่อยากจะบอกว่าการเคี้ยวหมากฝรั่งช่วยลดแก้มป่องๆ ให้เรียวลงได้อย่างไม่น่าเชื่อ…แต่แอบกระซิบว่าควรเลือกหมากฝรั่งที่ไม่มีน้ำตาลดีที่สุด เคี้ยววันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 20 นาที วิธีนี้จะช่วยให้ใบหน้ากระชับและดูเรียวลงได้เช่นกันแต่จะใช้เวลานานพอๆ กับการยิ้มบริหารใบหน้าเลยทีเดียว


4. Meso Fat ทางลัดสลายไขมัน
Meso Fat หรือการฉีดสลายไขมันส่วนเกิน วิธีนี้จะช่วยเผาผลาญไขมันที่สะสมอยู่ใต้ผิวหนังอีกทั้งยังช่วยลดระดับการสะสมไขมันในร่างกายรวมถึงทำลายไขมันสะสมออกมาในรูปแบบของเหงื่อและการขับถ่ายโดยเทคนิคพิเศษ (Fat Bomb) สูตรลับเฉพาะที่คิดค้นโดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของ Anjali Clinic ที่จะช่วยสลายไขมันได้อย่างตรงจุด เห็นผลชัดเจนตั้งแต่ครั้งแรก เรียกได้ว่าฉีดปุ๊บ ลดปั๊บ ยกกระชับหน้าทันที